協会コラム

真の良い姿勢とは?

真の良い姿勢とは?

「姿勢良くしなさいっ!」 さぁ あなたは今 どんな姿勢をしていますか? その今の姿勢 本当に体に良い姿勢でしょうか? どこかに負担は起きていないでしょうか? …