マタニティ&産後ライフを快適に過ごすコツ「産後編」
赤ちゃんが授かったのがわかった瞬間から 少しずつ大きくなるお腹を愛おしく思うマタニティ期 そして 小さくてふわふわの愛しい赤ちゃんとの生活が始まる産後 ついゴールのよう…
赤ちゃんが授かったのがわかった瞬間から 少しずつ大きくなるお腹を愛おしく思うマタニティ期 そして 小さくてふわふわの愛しい赤ちゃんとの生活が始まる産後 ついゴールのよう…
赤ちゃんが授かったのがわかった瞬間から 少しずつ大きくなるお腹を愛おしく思うマタニティ期 見た目の変化だけではなく 子宮が大きくなりホルモンの分泌量が大きく変動するなど …
ホルモンを制するものは・・・ と言っても焼肉ではありません。 今回 ご紹介させて頂くのは体内で分泌されている「ホルモン」 体を健やかに保つための調整役で100種類も存在し さら…
毎月 協会コラムを担当させて頂いています 一般社団法人体力メンテナンス協会 名古屋支部長 野上聖子です。 2018年12月より連載しています 一般社団法人体力メンテナンス協会の朴玲奈…
日々の生活の中で ふとしたきっかけで起こりうる腰痛 男性女性 共に多くの方の悩みでもあり 一度かかると治りにくく長引いてしまうケースもあります。 また腰痛を抱えての日常生活では…
妊娠 出産 産後 そして仕事 多くの女性にとって出産 育児は働き方を改めて考える ターニングポイントになるのは間違いありません。 育児しながら仕事をする人 出産や育児を機に退職する人…
あんなに大好きで仕方なくて、結婚したはずなのに… 夫にしょっちゅうイライラしてしまう。 夫と口もききたくない。 夫のことが、全然好きだと思えない。 いっそ離婚し…
初めての出産。 壮絶な痛みを経て、ついに対面した愛しい我が子…。 女性にとって、最高に大切な瞬間ですよね。 しかし、感動の対面を終えて怒涛の育児が始まると、気になり出すのは……