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| 地域 | 開催場所 | レッスンタイトル | 講師名 | 曜日 | 時間 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 可児市 | 恵木の社（えこのもり） | バランスボールレッスン | Yoshimi | 第4火曜日 | 10:30〜11:30 | 保育士による見守り託児有り |
| 可児市 | 可児市文化創造センターala | バランスボールエクササイズ | めぐみ | 第2・4金曜日、第3土曜日 | 10:00〜11:00 | http://s.ameblo.jp/megumi---1230/entry-11994429879.html |
| 各務原市 | ダンス21スタジオ | 〜整体師AYUMIがお届けする〜産後バランスボールエクササイズ@各務原那加クラス | AYUMI | 毎週火曜日 | 10:30〜11:30 | http://ameblo.jp/monolith1183/entry-11979662245.html |
| 岐阜市 | ピュア整体施術院 | 理想のスタイルを手に入れる♡産後バランスボールエクササイズ@岐阜市清クラス | AYUMI | 隔週月曜日 | 10:30〜11:30 | http://ameblo.jp/monolith1183/entry-11986416692.html |
| 岐阜市 | スタジオきらら | 産後はチャンス♪バランボールエクササイズ | yuka | 毎週水曜 | 4:30〜15:30 | http://s.ameblo.jp/p-p-yuka-p/entry-11976459098.html |
| 岐阜市 | ネクスト名和 | 産後はチャンス♪バランボールエクササイズ | yuka | 第1、3月曜 | 10:00〜11:00 | http://s.ameblo.jp/p-p-yuka-p/entry-11985331582.html |
| 岐阜市柳ヶ瀬 | malkin マルキン | 産後バランスボールエクササイズ | さゆり | 第1火曜日、 第4土曜日 | 10:00〜11:05 | http://s.ameblo.jp/2525s777/entry-11996518715.html |
| 可児市川合 | アルコグループ国枝塗装可児営業所2F | バランスボールエクササイズ | めぐみ | 毎週水曜日 第1.3は午後クラス有 | 10:30〜11:30 13:30~14:30 | http://s.ameblo.jp/megumi---1230/entry-12025708479.html |
| 池田町 | おうちLABO レッツ内カルチャースクール | 産後バランスボールエクササイズ | RAY | 金曜日 | 10：00～11：00 | http://ameblo.jp/07-18-05-18/entry-12076829558.html |
| 池田町 | おうちLABO レッツ内カルチャースクール | バランスボールエクササイズ （一般クラス） | RAY | 第２・４金曜日 | 11：30～12：30 | http://ouchi-labo.jp/let/05map.html |
| 池田町 | おうちLABO レッツ内カルチャースクール | バランスボールヨガ | RAY | 第１・３金曜日 | 11：30～12：30 | http://ouchi-labo.jp/let/05map.html |
| 可児市 | 中恵土公民館 | 親子でバランスボール | Satokko | 水曜日 | 10:00～11:00 | http://ameblo.jp/satokko-tokotoko/entry-12117258904.html?frm_id=v.jpameblo&device_id=bfe9daf40d9b46a4bb31cb25fe842f55 |
| 岐阜 | 岐阜県庁前ハピMamaの家 | ココカラバランスボール | 北野みか | 火、木曜日 | 10:30〜11:30,13時30〜14:30 | http://s.ameblo.jp/mika7728/entry-12115547877.html |
| 各務原市 | クレバリーホーム | ココカラバランスボール | 北野みか | 金曜日 | 10:30〜11:30 | http://s.ameblo.jp/mika7728/entry-12115547877.html |
| 土岐市 | テラスゲート土岐・まちゆい | バランスボールエクササイズ | 竹内みほ | 月曜日(隔週) | 10:30～11:30 | http://ameblo.jp/miho1139/entry-12081080709.html 子連れOK |
| 飛騨高山 | アイアイミュージックスタジオ(岐阜県高山市山田町318-1駐車場有) | 女性ホルモン徹底コントロール（見守り保育あり） | ai | 月曜日・木曜日 | 10:00～11:00（冬期10:30～11:30） | http://aiimusicstudio.hida-ch.com/e825485.html |
| 岐阜県関市 | サンサンシティマーゴ ３階カルチャー教室 | バランスボールエクササイズ | ミカ (藤田美香) | 毎週金曜日 | 10：30～11：30 | http://ameblo.jp/mika-2708 ３階屋上 屋内駐車場からすぐスタジオ入れます |
| 岐阜県関市 | サンサンシティ マーゴ３階カルチャー教室 | 50代～60代 活力upバランスボール | ミカ (藤田美香) | 毎週月曜日 | 10：00～10：45 | http://ameblo.jp/mika-2708 |
| 岐阜県大垣市 | ひだまり助産院 | 女性の悩みにフォーカスを当てた毎週テーマが変わるバランスボールエクササイズ | ACCO | 月曜日 | 10:00〜11:00 | http://ameblo.jp/acco-cnccn/entry-12162090009.html |
| 岐阜県岐阜市 | メディアコスモス | 産後のママ向けレッスン | 黒木 ともみ | 水曜日 | 10:30〜11:30 | http://ameblo.jp/masatomomilk?frm_id=v.jpameblo&device_id=07ce09fd37804ec99372ecfb8492c8e3 子連れOKです！ |
| 岐阜県関市 | 桜ヶ丘ふれあいセンター | 産後バランスボールエクササイズ | 塚原貴子 | 第１第３水曜日 | 10:30～11:30 | http://ameblo.jp/smile-flowers0606/entry-12267201574.html |
| 岐阜県関市 | 伸和建設アトリエスタジオ | 産後バランスボールエクササイズ | 塚原貴子 | 第２第４水曜日 | 10:30～11:30 | http://ameblo.jp/smile-flowers0606/entry-12267201574.html |
| 岐阜県関市 | モデルハウス郷の家 | 産後バランスボールエクササイズ | 塚原貴子 | 火曜日 | 10:30～11:30 | http://ameblo.jp/smile-flowers0606/entry-12267201574.html |
| 岐阜県岐阜市 | いずみレディースクリニック | 体力メンテナンス産後バランスボールエクササイズ | 石井 ゆか(Yuka) | 第1、2、4 金曜日 | 10時半〜11時半 | http://ameblo.jp/p-p-yuka-p/ 駐車場あり |
| 岐阜県高山市 | 丸仲建設ショールーム | バランスボール in 飛騨(高山) | 石井 ゆか(Yuka) | 第2土曜日(変動あり) | 13時半〜14時半 | http://ameblo.jp/p-p-yuka-p/ 駐車場あり |
| 岐阜県岐阜市鏡島西 | ネクスト名和〜笑顔工房〜 | バランスボールエクササイズ/マタニティ・産後リラックスクラス | 石井 ゆか(Yuka) | 毎週月曜日 | 10時〜11時15分/13時〜14時15分 | http://ameblo.jp/p-p-yuka-p/ 75分レッスン |
| 岐阜県大垣市 | Lycka（リッカ） | 産後バランスボールクラス | 山本ちかこ | 第１・３木曜日 | 10:30~11:30 | http://ameblo.jp/purinpapurinpa/ |
| 岐阜県羽島市 | 空助産院 | 産後バランスボールクラス | 山本ちかこ | 第２木曜日 | 10:30~11:30 | http://ameblo.jp/purinpapurinpa/ |
| 岐阜県岐阜市 | スタジオ±PLUS | マタニティケアクラス | 福田真衣子 | 木曜日 | 12:30〜14:00 | http://myco29.com/blog/?blog_child=周産期トータルケアクラス |
| 岐阜県岐阜市 | ぎふみんなの森メディアコスモス | バランスボール夜間部 | 福田真衣子 | 金曜日 | 19:30〜20:30 | http://myco29.com/blog/?blog_child=バランスボールエクササイズ |
| 岐阜県可児市 | 可児カルチャーセンター | 楽しく弾んで体幹の強化 バランスボールエクササイズ | YUKI | 第2・4金曜 | 10:30 ～ 11:30 | http://www.culture.gr.jp/detail/kani/index.html 大人・女性向けクラスとなります。●月2回 月額￥4,158円（税込） ●ボールをレンタルする場合：月額￥432（税込）●持ち物 運動のできる服装、タオル、飲み物 ※裸足で行います。体験も実施中 |
| 岐阜県 | 岐阜市内 | マタニティトータルケアクラス | 北野みか | 火曜日 | 10:00〜12:00 | https://ameblo.jp/mika7728 |
| 岐阜県 | みんなの森岐阜メディアコスモス | ココカラバランスボール | 北野みか | 火曜、金曜 | 10:30〜11:30 | https://ameblo.jp/mika7728 |
| 岐阜県羽島市 | みんとく寺 | ココカラバランスボール | 北野みか | 水曜、木曜 | 10:30〜11:30 | https://ameblo.jp/mika7728 |
| 岐阜県岐阜市 | OKBぎふ清流アリーナ | バランスボールエクササイズ | 北野みか | 金曜日 | 13:20〜14:30 | https://ameblo.jp/mika7728 |
| 岐阜県岐阜市 | オペラスKONOHANA | 産後の美BODYクラス | Miwa | 木曜日 | 10:30〜12:00 | http://s.ameblo.jp/nanaballex |
| 岐阜県岐阜市 | 本庄工業 森のすみか展示場 | 産後トータルケアクラス | 石井 ゆか(Yuka) | 水曜日 | 10時〜12時 | http://ameblo.jp/p-p-yuka-p/ |
| 岐阜県岐阜市 | フィットネススタジオきらら | バランスボールエクササイズ | 毎週木曜日 | 10時〜11時 | http://ameblo.jp/ p- p-yuka-p/ |
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| 岐阜県大垣市熊野町 | 助産院さんばさん | 産後ケアクラス | 古川 佑佳 | 第1金曜 | 10:00〜11:30 | http://ameblo.jp/yuka0114s |
| 岐阜県揖斐郡池田町 | 森住建株式会社 おうちLABO | 美BODYバランスボール | 古川 佑佳 | 水曜日 | 10:00〜11:00 | http://ameblo.jp/yuka0114s |
| 岐阜県本巣郡北方町 | チェックハウス北方ショールーム | 産後トータルケアクラス | 古川 佑佳 | 金曜日 | 10:00〜12:00 | http://ameblo.jp/yuka0114s |
| 岐阜県本巣郡北方町 | チェックハウス北方ショールーム | バランスボールエクササイズ | 古川 佑佳 | 金曜日 | 10:00〜11:00 | http://ameblo.jp/yuka0114s |
| 岐阜県大垣市 | 岐阜県内 | バランスボールインストラクター／体力指導士／産後指導士 | 古川佑佳 | http://ameblo.jp/yuka0114s |
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| 各務原市鵜沼、各務原市那加、岐南町 | 五藤まほ | https://ameblo.jp/gotooomaho/entry-12463000046.html |
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| 岐阜県岐阜市 | JR岐阜駅より徒歩15分 パイプラインビル2F | シェイプアップクラス70分 | ノリ | 月、火、水、木、金、土 | 10:00～11:10、13:30～14:40（土曜日は午前の部のみ） | https://norinoribalanceball.com/ 鏡付きの女性の方専用のレッスン場です。入会金不要、1回からの安心料金。お子様連れ可能ですので、レッスン予約の際にお知らせください。 |