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| 地域 | 開催場所 | レッスンタイトル | 講師名 | 曜日 | 時間 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 京都府 京都駅 | 京都センター（メルパルク京都カルチャールーム） | バランスボールエクササイズ | Tomomi | 毎月第１、第３水曜日 | 13:15〜14:15 | https://www.oybc.co.jp/event_kyoto/detail_12202 体験レッスン随時受付中 |
| 京都府京都市下京区 | メルパルク京都カルチャールーム | 中高年歓迎！バランスボールエクササイズ | 朴敬子 | 毎月第１、３水曜日 | 13:15〜14:15 | https://ameblo.jp/kanadetokokoro/entry-12317310022.html 体験レッスン随時受付 |
| 京都府京都市下京区 | NHK文化センター京都教室 | 年齢に負けない身体作り バランスボールエクササイズ | 朴敬子 | 毎月第３火曜日 | 10:30〜12:00 | https://ameblo.jp/kanadetokokoro/entry-12252291801.html 体験レッスン随時受付 |
| 京都府木津川市 | イオンモール高の原 JEUGIAカルチャーセンター | 気軽に有酸素運動 バランスボールエクササイズ | Lisa | 第2・4水曜日 | 10:30〜11:30 | https://culture.jeugia.co.jp/sp/lesson_detail_10-28408.html?m=11&s=&p=1 |