「真の体力」を理解し豊かな毎日を。

私達、一般社団法人体力メンテナンス協会は、全ての愛する皆様と共に、
「 生まれて来て良かった 」と納得ゆく
人生を歩めるために 「 真の体力 」 を
身に付ける事の重要性を伝え、その方法の普及活動をいたします。

協会理念

協会について

全ての人が、笑顔あふれる人生を送っていくために。 私たち一般社団法人体力メンテナンス協会は、1人でも多くの皆様に「 真の体力 」を届ける事で社会貢献に努めてまいります。

協会理念について詳しく見る

新着情報

感謝と御礼申し上げます!!! 

12月8日に開催しました
一般社団法人体力メンテナンス協会主催
【定例会・忘年会】
大盛況のうちに終えることができました
関わってくださった全ての皆様、
誠にありがとうございました。

数日が経過した今日も、
参加された皆様によって忘年会の様子が
SNS上にて賑わっています♬
嬉しい限りです!!!

改めまして。。
ご多忙にも関わらず、幣協会主催の会に御列席賜り、
誠にありがとうございました。

陽子線ガン治療の医学博士 菱川良夫先生
脳科学医学博士 西野仁雄先生
玉木歯科医院院長 玉木大介先生
はじめサポートドクターの皆様

ご来賓の皆様

大村秀章愛知県知事

ご協賛企業の皆様

株式会社スパイス様
株式会社サンクト・ジャパン様
NAMIMONOGATARI様
ゴールデンチャイルドデザイン様
株式会社八神製作所様
一般社団法人チアスピリット様
宝酒造株式会社様
ひだまりほーむ様
株式会社空間プラス アッチコッカ様
株式会社彩華生活様
株式会社山仁様
株式会社グランドールインターナショナル様
(順不同)

乾杯の素晴らしい言葉を授けてくださったw
氣志團 綾小路翔様

非常に多くの方にお越しいただき、
有意義な忘年会を開催することができましたましたこと、心より感謝申し上げます!!!

一般社団法人体力メンテナンス協会 事務局一同

12月レッスン!!! @愛知 大府

今週末、気温が下がり寒くなる予報です。寒くなると身体が縮こまり、動くのが億劫になりますがバランスボールで1曲弾むと身体ポカポカします。

🔴12月のレッスン🔴

▪︎very vary大府スタジオ
12月12日(水)10時30分から

▪︎大府市豊和住建
12月19日(水)10時30分から

年内のレッスンはこちらの2レッスンと
なっています。
レッスンの詳細はブログから。

☆☆☆☆☆☆☆
一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
@大府市 小島聖恵

https://ameblo.jp/kiyoekojima0627/entry-12415955444.html?fbclid=IwAR0ysKo0Av16aFt73OTDMCrpjPVZxk5N85HPLO_DowWt0MZggnWMotIXYx8

12/19・1/19・1/30単発レッスン情報!!! @沖縄

一般社団法人体力メンテナンス協会
名古屋支部長 野上聖子です。
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\沖縄にて単発バランスボールレッスン
12/19水・1/19土・1/30水 3日間限定 開催決定!/
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赤ちゃん連れOKのレッスンは産後ケアとして
親子レッスンは子どもも一緒に楽しんで♪
好きなカラダ作れるレッスンは自分の体と向き合って♡
.
お子様 産後女性 運動不足が気になる男性
ダイエットやボディメイクを頑張りたい女性
どなたでもご参加いただけます!
.
ぜひお好みのレッスンへお越し頂き
この機会にバランスボールエクササイズの気持ち良さ
ぜひ味わってみてください!
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▶︎ 沖縄 単発バランスボールレッスン ご予約はこちら
https://coubic.com/seicopark/260973
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▶︎ 一般社団法人体力メンテナンス協会 認定講師が開催中 全国レッスン一覧はこちら
http://www.pca-tairyoku.or.jp
.
沖縄のみなさんと弾む気持ち良さを共有する時間を
楽しみにお待ちしています!

産後トータルケアクラス @名古屋 瑞穂区

一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師/骨盤補正師
@中区 瑞穂区のkiyomi PARKです。

嬉しい日。

来年度の中保健所での#産後ママ向け 講座で #一般社団法人体力メンテナンス協会 の #産後ケア を取り入れて貰えることになりました。

#産後トータルケアクラス を瑞穂区で始めた時から 娘を出産した時から実はずっと思っていたこと。
#保健所 でもできたらいいのに。と。誰でも気楽に、産後何年経っていても、#産後の体と心のケア ができたらいいのに。と。

中保健所へ
幾度か足を運び、ご担当者さんと話をして、これはいいですね。と納得して貰えました。

公費で多くの人が#産後ケア を受けられるようになれば、
#育児ノイローゼ #産後うつ #虐待 #離婚 #少子化
などの軽減に繋がる。

瑞穂区の産後トータルケアクラスも
来年1/11金曜日から始まります!
1/11 1/18 1/25 2/1 2/8 2/15の6回
https://ameblo.jp/pakukiyo/entry-12090112382.html
こちらは定員6名→残4名

全国で産後ケア、バランスボールエクササイズ受講できます。
http://www.pca-tairyoku.or.jp/

#産後の体を整えよ
#一般社団法人体力メンテナンス協会 #指導士養成講師 #骨盤補正師 #kiyomi#PARK

産後を見据えたマタニティエクササイズ @スタジオレイナパーク名古屋

嬉しい日。連続、嬉しいこと。

#スタジオレイナパーク

#産後を見据えたマタニティエクササイズ 
に新しい生徒さんが来てくれました!
2ヶ月ぶりの生徒さんも!
#妊娠8ヶ月 の生徒さんは里帰りの為
しばらく離れますが、
#バランスボール を購入して帰られました。
既に産後を見据えて、バランスボールの運動を
楽しみにしているそう!

嬉しい!嬉しい!

なんて日だ!!

スタジオレイナパーク
産後を見据えたマタニティエクササイズ
毎週水曜日 10:45〜12:00
👇👇ご予約はこちらまで👇👇
スタジオレイナパーク名古屋
052-253-7768
http://reina-park.com/

#妊娠中#マタニティライフ#マタニティ
#産後#妊娠中のトラブル#筋力維持#体力維持
#一般社団法人体力メンテナンス協会 #指導士養成講師 #骨盤補正師 #kiyom#PARK

【産後トータルケアクラス開講】 ご予約スタート!! @瑞穂市・安八群・岐阜市

一般社団法人体力メンテナンス協会 認定
バランスボールインストラクター/体力指導士@瑞穂市、安八郡、岐阜市の
鈴木りかです。

【産後トータルケアクラス開講】
ご予約スタートします!!


ところで
産後トータルケアクラスって?
\
簡単に言えば…
○産後のお母さんのカラダの変化
ココロの変化を知り
それに対する対応の仕方を学ぶ
○さらに母として
ではなく1人の女性として
自分の人生を意識し、デザインする方法を学ぶ

私はこのクラスを受講して
身体がグンっと楽になり
さらに、生きやすくなりました。

【内容】
○バランスボールを使用し
妊娠、出産で低下した体力をつける
○産後に生じたやすい身体の不調に対するケア方法を学ぶ
○マインドケア(脳内メンテナンス)
毎回異なるワークを行い、自分自身の棚卸し、コミュニケーションなど振り返り
気付かなかった自分に気付き、ココロもメンテナンス

【日程】全6回コース
1月18日(金).25日(金).31日(木)
2月8日(金).15日(金).22日(金)
(1/31のみ木曜日、他は金曜日)

【時間】10:00〜12:00(2時間)
【場所】「(株)桐山 虹色テラス」
岐阜市岩崎3-2-6
【料金】18500円*セルフケアbook付
【対象】
産後2ヶ月〜産後何年でもokです!
*お子様と一緒に受講頂けます
*ママフォロー(見守り託児)付


*産後カラダを動かしたくなってきてたらまずは弾みにきて!
*イライラ、モヤモヤしてるなら
有酸素運動して吹き飛ばしちゃおう!
*気になったらまずはお問い合わせください!

《お申込み・お問い合わせ》
rikapark.bb@gmail.comへ
*コメント、DMからでも大丈夫です!
ご連絡お待ちしてます!

年明けレッスン情報!!! @愛知 東海市

こんにちは。
一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
体力指導士養成生
保育士
@愛知県東海市 HiROE(石田弘枝)です。

年明けレッスン情報更新しました☆
バランスボールで、寒さや感染症に負けないカラダ作り、一緒にしていきましょう♫

https://ameblo.jp/degel-maman/entry-12423599471.html?fbclid=IwAR1HrimVXbl79nyR9JsLD262rjuH7SDt4LKPCyj-HYDQDRcglutap3dkkZE

【参加募集中!!!】 @名古屋市中村区・西区・清須市

一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
@名古屋市中村区・西区・清須市
Kei(伊藤 景子)です

https://ameblo.jp/kei-baru-mix/entry-12423116114.html

【参加募集中
12月はクリスマスソングで楽しく弾んじゃおう🎵🎄

師走だけに何かと忙しい年末‼️
体調管理も大切
バランスボールの有酸素運動で
カラダを温め免疫力アップしよう
骨盤ケアをすると内臓機能も高まったり
冷え性の改善にも効果がありますよ‼️

運動不足のあなた
是非手軽で効果的な
バラボエクササイズをお試しあれ~👍

12月・1月レッスン情報!!! @名古屋

一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師 東仲理沙です。

【りさの12.1月レッスン情報!】
https://ameblo.jp/kirama-rh/entry-12127021347.html

天気は曇ってるけど、あったかい!
家にいる方が寒い気がします。
ほぼ毎日弾んでいるとじわじわどころじゃない汗を毎回かけます。

人一倍汗をかく方なのですんごく一生懸命やっているみたいにみえる!(笑)
いや、やってますけどもね。
この時期に汗をかけるってすごく気持ちいいです!!!
年内レッスンは土曜レッスンのみ残席もう少しあります。
弾み納めにスッキリして新年を迎えましょ
笑顔いっぱいお待ちしています

バランスボールレッスン・骨盤補正 @スタジオレイナパーク名古屋

一般社団法人体力メンテナンス協会認定スタジオ
スタジオレイナパークです!!!

気忙しい12月に入りました💦
家の事も
仕事も
プライベートも

そんな忙しい日々を
元気に乗り切るためにも
体力メンテナンスしに来て下さい😍

https://ameblo.jp/studio-reinapark/entry-12423565786.html

🔴バランスボールレッスン🔴
ワンレッスン 2,500円
5回チケット 11,500円(1年間有効)
フリーチケット 12,000円(1ヶ月間通い放題)
フリーチケット 32,000円(3ヶ月間通い放題)
入会金 3,000円 (スタジオチラシご持参で無料!)
※スタジオチラシはビル外の看板にも設置してます!
※スタジオ内にもチラシあります(笑)

★大人気の骨盤補正もご予約受付中★

骨盤補正
骨盤補正 3,500円
小顔矯正 3,500円
肩コリ補正 3,500円
骨盤補正+小顔矯正 6,400円
骨盤補正+肩コリ補正 6,400円
小顔矯正+肩コリ補正 6,400円
骨盤補正 12回チケット 36,000円(1回3,000円)

ご予約・お問い合わせはお気軽に♡
スタジオレイナパーク名古屋
052-253-7768
http://reina-park.com/

ココロとカラダのメンテナンススタジオ Studio Reina Park
朴 玲奈 (Reina Park)
東仲 理沙 (Risa Higashinaka)
木村 朋子 (Tomoko Kimura)
伊藤 悦子 (Etsuko Ito)
朴 清美 (Chung Mi Park)
浦中 さほ
村瀬 友佳子 (Yukako Murase)
木村 久美 (Kumi Kimura)
高橋 としえ (Toshie Takahashi)
松原 民絵 (松原民絵)
Tama Park
福嶋 松永 直子 (福嶋直子 松永)
安井 梢 (Kozue Yasui)
Mika Morita
曽我 郁子 (Iku Soga)
木本 清美 (Kiyomi Kimoto)
一般社団法人体力メンテナンス協会

イベント・活動実績

「体力メンテナンス」とは

一般社団法人体力メンテナンス協会は、さまざまな社会問題に目を向けながら、多くの皆さまと共にたった一度の人生をより豊かに、より理想的に過ごしていけるよう体力のメンテナンスこそが全ての基本と考え、「 生命活動の基礎となる体を動かす力 」を養う方法の普及活動を行っています。

「体力メンテナンス」について詳しく見る

検定・資格について

ココロとカラダを整えるためのプロフェッショナルを育成する目的でつくられた一般社団法人体力メンテナンス協会認定検定。
検定受験者の80%超の方がさらに上のプロフェッショナルな資格を目指しています。

検定・資格について詳しく見る

協会コラム一覧を見る

理事長挨拶

一人でも多くの皆さまと、幸せでやる気に満ちた日々を、たった一度の人生、1つでも多くの幸せを手にできるよう、ともに楽しく体力を付けてまいりたいと思います。


一般社団法人体力メンテナンス協会 代表理事 朴 玲奈

理事長挨拶を詳しく見る

協賛企業

  • 株式会社コーセー
  • オールドネイビー
  • セゾンスポーツ
  • レイナパーク
  • アポロンリミテッド
  • 夢コーポレーション株式会社
  • 医療法人 葵鐘会
  • 公益財団法人公益推進協会
  • 一般財団法人 公衆保健協会
  • フジタクシーグループ
  • 愛知エンゼル株式会社
  • 株式会社 大和屋
  • 株式会社 スパイス