「真の体力」を理解し豊かな毎日を。

私達、一般社団法人体力メンテナンス協会は、全ての愛する皆様と共に、
「 生まれて来て良かった 」と納得ゆく
人生を歩めるために 「 真の体力 」 を
身に付ける事の重要性を伝え、その方法の普及活動をいたします。

協会理念

協会について

全ての人が、笑顔あふれる人生を送っていくために。 私たち一般社団法人体力メンテナンス協会は、1人でも多くの皆様に「 真の体力 」を届ける事で社会貢献に努めてまいります。

協会理念について詳しく見る

新着情報

受講生募集中!!! @名古屋 大阪

一般社団法人体力メンテナンス協会 名古屋支部長 野上聖子です。

名古屋 久屋大通の
スタジオレイナパークで
産後トータルケアクラス 担当させて頂きました。

なんと!
実はご近所でつい最近も見かけましたーー!なんていう
驚きから始まった昨日のクラスw

こういう共通点が見つかると
一気に親近感湧いちゃったりして
レッスンが一層盛り上がっちゃいますねww

昨日のテーマは「骨盤」
そして「子どもとの関係」

親子関係って日常的にどうありたいか
どうなっていきたいのか
紙に書き出したり人に話す機会って
ありそうで無いですよね。

産後トータルケアクラスでは
そのきっかけを得られ書いたり話したりしようとするだけで
なんとなーく心にほんわりあった想いが
具体的に捉えられるようになります。

そして脳が自動的にそこへ向かおうとする仕組みに乗れるので
気づいたら今の選択が変わり
夢のように思い描いた未来が現実になりやすくなったりするんです。

これぞ!
産後トータルケアクラスの脳内メンテナンスワークのすごいところ❤︎

自己啓発やスピリチュアルなものではなく
心にストンと落ちる整理整頓する機会なんです。

これをした未来としなかった未来
全然違ってくるのは必然なので
ぜひぜひ 産後というターニングポイントにおススメです♡

▶︎ 野上聖子の産後トータルケアクラス
11月より大阪梅田にて開講します。
現地スタジオ受講・全国よりオンライン受講も可能

大阪レッスン情報・・・
・大阪 11/9金〜 産後トータルケア6回コース
https://coubic.com/seicopark/349054

・産後トータルケアクラス オンライン受講
https://coubic.com/seicopark/157434

・12月〜バランスボールインストラクター養成講座
https://coubic.com/seicopark/136589

・大阪&オンライン 子連れOK 単発バランスボールレッスン
https://coubic.com/seicopark/150229

インストラクター養成講座(名古屋・大阪・沖縄・オンライン) 受講生受付中!

【レッスン時間変更のお知らせ】 @愛知 尾張旭市

【レッスン時間変更のお知らせ】
先日アップしました投稿に
変更が生じました

11月のレッスンは
2回共14:30〜15:40となりました!!

ステキな昼下がり心身ともに
リフレッシュしませんか??

以下をポチッとしてください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://ameblo.jp/naomama18/entry-12351634520.html

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一般社団法人体力メンテナンス協会 認定
バランスボールインストラクター@愛知県尾張旭市
バランスボール サークル SANTEMIA
さくらんぼ🍒クラス担当
現役幼稚園教諭✻リトミック講師養成中
ミキティ(Mikity)
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産後トータルケアクラス☆ @名古屋 瑞穂区

産後をチャンスに変えていく!
ピンチをチャンスに変えていく!

女性 たち
母たち

強く、健やかに、しなやかに

美しく!

☆単発クラス 毎週火曜日 10:00〜11:15
https://ameblo.jp/pakukiyo/entry-12047632761.html

☆瑞穂区 産後トータルケアクラスもまた始まります。
https://ameblo.jp/pakukiyo/entry-12403294278.html
次期タームは11/2〜毎週金曜日
12:00〜14:00 全6回。
¥18000
テキスト別途あり 見守り託児あり
残2名
お申込みは
wakuwaku.abc2@gmail.comまで。

#瑞穂区 #bodyandsoul
#バランスボール #エクササイズ
#お子様と運動
#有酸素運動 #体幹トレーニング
#姿勢改善 #ホルモンバランス調整 #自律神経調整 #体力アップ #筋トレ女子
#産後のからだを整えよ
#一般社団法人体力メンテナンス協会 #指導士養成講師 #骨盤補正師
#kiyomi #PARK

産後指導士養成講座!!! @スタジオレイナパーク名古屋

一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師/骨盤補正師
@中区 瑞穂区のkiyomi PARKです。

産後指導士養成講座@スタジオレイナパーク
フィリピンよりオンライン受講

骨盤を掘り下げる

産前から産後
歪み開きが自律神経にどう関係してくるのか?
10ヶ月かけてどう変化するのか。
へー!ほー!と知らなかった事を知る事ができる。
そして、さらに多くの人に
へー!ほー!と
骨盤の重要性を伝える。

人体の要。

産前最後の体の変化がますます面白くなるよ👍
http://reina-park.com/
http://www.pca-tairyoku.or.jp/
#養成講座 #産後指導士 #産後女性
#骨盤 #学ぶ #自律神経調整 #骨盤調整
#オンライン #脳下垂体 #視床下部 #リラキシン #靭帯
#一般社団法人体力メンテナンス協会
#指導士養成講師 #骨盤補正師
#kiyomi #PARK
東仲 理沙 (Risa Higashinaka)
東浦友美

【残席ラスト1】10月21日(日) きら☆りらハロウィン  @名城公園フラワープラザ&芝生広場🌿

【❶部ラスト1席‼️
仮装してお外 de バランスボール♬
 
10月21日(日)きら☆りらハロウィン
in 名城公園フラワープラザ&芝生広場🌿
 
いよいよ今週末(*´꒳`*)
日曜日のお出かけは、ぜひきら☆りらハロウィンに遊びに来てください!!
 
この季節のお外deバランスボールは最高に気持ちがいいよ❤︎
そんな楽しんでる姿を、素敵なカメラマンさかぐち ゆみこさんに撮ってもらおう‼️
 
超早割であっという間に半分以上の予約が埋まり、現在、先行予約特典あり☆残席わずか‼️
 
❶部は→→→残1
❷部は→→→残4
 
当日も若干ボールは準備しようと思っていますが、先行予約の方がお得です🉐
 
https://ameblo.jp/kyo-balancelife/entry-12410317709.html
 
きら☆りらサロンは、毎回大盛況のイベント♬
参加されてる方も、遊びに来てくれた方も虜になってしまうほど楽しいイベントなんです‼️
 
楽しくって優しくって❤︎
温かい空間をあじわいに来てね
 
⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂
一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター/
体力指導士/産後指導士/BBカラーズ
@名古屋市北区・西区・北名古屋市
京(大野京子)
 
一般社団法人体力メンテナンス協会
バウンスパーク
大野 京子 (Kyoko Ohno)

東海地区最大級のヨガフェスティバル☆10/21☆ @名古屋 鶴舞公園

一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師/骨盤補正師
@中区 瑞穂区 のkiyomi PARKです。

10月21日(日)
YOGA LIFE NAGOYA2018
今年も参加させていただきます!!!

一般社団法人体力メンテナンス協会認定講師がバランスボールで有酸素運動+ストレッチ+体幹トレーニング+呼吸
をレクチャーします。
青空の下、息をあげて、血流や心拍、自分の体の内と外の動きを感じて下さい。

芝生ステージの青空ヨガエリアにてBOUNCE PARK。
10/21日曜日12:00〜12:30
芝生ステージは予約不要 参加費無料 ヨガマットある方は持参。

ヨガの講師が沢山いらっしゃいます。
ビーガングルメ祭りも楽しめますよ。
http://yogalife.co.jp/index.html

一般社団法人体力メンテナンス協会
http://www.pca-tairyoku.or.jp/
ココロとカラダのメンテナンススタジオ Studio Reina Park
http://reina-park.com/

バウンスパーク
朴 玲奈 (Reina Park)
朴 清美 (Chung Mi Park)
Tama Park
浦中 さほ
福嶋 松永 直子 (福嶋直子 松永)
曽我 郁子 (Iku Soga)
木本 清美 (Kiyomi Kimoto)

#YOGALIFENAGOYA #鶴舞公園 #青空ヨガ
# # # #太陽 #音楽 #バランスボール #ヨガ
#有酸素運動 #ストレッチ #体幹トレーニング #自律神経調整 #ホルモンバランス
#一般社団法人体力メンテナンス協会
#指導士養成講師 #骨盤補正師 #kiyomi #PARK

10月20日(土)バウンスパーク開催!!! @羽島の桜堤サブセンター

一般社団法人体力メンテナンス協会
認定 産後指導士・体力指導士・
バランスボールインストラクター
@岐阜市・一宮市
林 沙由理です。

羽島市
健幸フェスティバルin桜堤サブセンターにて
バウンスパーク開催します!

日時】10月20日(土) 10:00〜15:00
雨天時翌日21日(日)

会場】羽島の桜堤サブセンター
(国立木曽三川公園)

主催】主催 羽島市
(主管課:健康福祉部子育て・健幸課)

♦︎ステージ 11:50〜12:30
バランスボールdeエナジーキャッチ

♦︎ブース
バランスボール体験
なんと\\無料//で参加できます‼︎

皆さん是非、遊びに来てくださいね!

詳細はこちら↓
http://www.city.hashima.lg.jp/sp/0000010753.html

一般社団法人体力メンテナンス協会
バウンスパーク
林沙由理

【SANTEMIA(サンテミア)レッスン情報】 @愛知 尾張旭

【SANTEMIA(サンテミア)レッスン情報】
来年の1月まで載せてあります!!
https://ameblo.jp/naomama18/entry-12351634520.html

えっっっ??
1月まで!!!
って思うかもしれませんが笑


月1〜2回の活動なので
要必見ですよ!!

最近、定期的に通ってくださる方がお見えで
嬉しい限りです♡

☻一般クラス☻
アクティブシニアの方から
幼児の親子連れまで
幅広い年齢層の方々が
おみえになります

ご自身の体と相談しながら
ちょっと頑張ると
できる所で弾んで
有酸素運動をしています👍🏻

無理なく楽しく
幅広い年齢層に向けて
レッスンしています😊💕

12月は70分間レッスンをした後
クリスマス会を行います🎄

☻さくらんぼ🍒クラス☻
10月は
YOU先生とコラボレッスン
“チアバラボ”
11月は通常レッスン
12月は
さくらんぼ🍒クラスの
レッスンをした後に
クリスマス会を行います🎄

※一般クラスも、さくらんぼ🍒クラスも
クリスマス会の詳細は決まり次第掲載します!!

♫彡。.:・¤゚♫彡。.:・¤゚♫彡。.:・¤゚♫彡。.:・*゚
一般社団法人体力メンテナンス協会 認定
バランスボールインストラクター@愛知県尾張旭市
バランスボール サークル SANTEMIA(サンテミア)
現役幼稚園教諭✻リトミック講師養成中
ミキティ(Mikity)
♫彡。.:・¤゚♫彡。.:・¤゚♫彡。.:・¤゚♫彡。.:・*゚

産後トータルケアクラスって何??? @一般社団法人体力メンテナンス協会

【産後トータルケアクラス第2期受付中】

一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師・産後指導士/薬剤師のMayaです!

産後トータルケアクラスって何?
産後ケアって何?
と思われている方も多いのでは?

https://mayapark.hatenablog.com/entry/2018/10/14/144046

産後トータルケアクラスを受けてくださった方からご感想を頂戴いたしました。
私が伝えたいことの全てがご感想につまっていて感動しました。

産後、自分の心や体についてゆっくり考えたり、話したりする機会はありましたか?
一緒に動いて、話して、自分で自分をケアする方法を知りましょう!

知識は財産♡
産後の体力作りもお手伝いしていますよ!

お問い合わせはお気軽に!

キッズバランスボールスクール!!! 毎月第1・3土 @名古屋

一般社団法人体力メンテナンス協会 名古屋支部長 野上聖子です。

パンパカパーン☆
\キッズバランスボールスクールのチラシ完成❤︎

手前味噌ですが…
本当に本当にホントーーーに
このスクールの内容 すごくいいんです。

今の子ども達のカラダとココロの傾向
そしてそこから繋がる未来

今だけではなく彼らが成長して行く未来まで見据えて
先々まで健やかで幸せで豊かな人生を歩いて行って欲しいからこそ
今 必要なこと
今 すべきこと

それをわかりやすく!たのしく!
細やかなところまで丁寧に試行錯誤しながら体系化したのが
このキッズバランスボールスクール。

継続受講で受講の子は既にカラダにもココロにも変化が感じられます。
講師だけではなくご家族までも感じるくらいの変化。

こんな人生に影響を与えられる価値があると思うからこそ
より多くの子ども達に経験する機会を持って欲しいと願ってます。

健やかに幸せに育って欲しいご両親の想い
そして楽しく豊かな経験をしたい子ども達の気持ち

みんなにみんなに
楽しみ愛してもらえるようなチラシ
デザインさせて頂きました♡

キッズバランスボールスクール 次回は
10/20土 10:30〜11:30
11/3土 10:30〜11:30
11/17土 10:30〜11:30
毎月第1・3土曜日 鶴里駅前スターゲートで弾んでます。

子ども達 一緒に弾もう♪
待ってるよ♡

★キッズバランスボールスクール デビューキャンペーンのご予約はこちら
https://coubic.com/seicopark/368893
・単発受講のご予約
https://coubic.com/seicopark/235242
・継続受講のご予約
https://coubic.com/seicopark/products/598164

※チラシ配るよー♡
なんていう嬉しい声をかけてくださる方
ぜひお願い致します!
コメント メッセージなどなどご連絡くださいませ。

インストラクター養成講座(名古屋・大阪・沖縄・オンライン) 受講生受付中!

イベント・活動実績

「体力メンテナンス」とは

一般社団法人体力メンテナンス協会は、さまざまな社会問題に目を向けながら、多くの皆さまと共にたった一度の人生をより豊かに、より理想的に過ごしていけるよう体力のメンテナンスこそが全ての基本と考え、「 生命活動の基礎となる体を動かす力 」を養う方法の普及活動を行っています。

「体力メンテナンス」について詳しく見る

検定・資格について

ココロとカラダを整えるためのプロフェッショナルを育成する目的でつくられた一般社団法人体力メンテナンス協会認定検定。
検定受験者の80%超の方がさらに上のプロフェッショナルな資格を目指しています。

検定・資格について詳しく見る

協会コラム一覧を見る

理事長挨拶

一人でも多くの皆さまと、幸せでやる気に満ちた日々を、たった一度の人生、1つでも多くの幸せを手にできるよう、ともに楽しく体力を付けてまいりたいと思います。


一般社団法人体力メンテナンス協会 代表理事 朴 玲奈

理事長挨拶を詳しく見る

協賛企業

  • 株式会社コーセー
  • オールドネイビー
  • セゾンスポーツ
  • レイナパーク
  • アポロンリミテッド
  • 夢コーポレーション株式会社
  • 医療法人 葵鐘会
  • 公益財団法人公益推進協会
  • 一般財団法人 公衆保健協会
  • フジタクシーグループ
  • 愛知エンゼル株式会社
  • 株式会社 大和屋
  • 株式会社 スパイス