「真の体力」を理解し豊かな毎日を。

私達、一般社団法人体力メンテナンス協会は、
全ての愛する皆様と共に、
「 生まれて来て良かった 」と納得ゆく人生を歩めるために
「 真の体力 」 を身に付ける事の重要性を伝え、
その方法の普及活動をいたします。

「真の体力」を理解し豊かな毎日を。

私達、一般社団法人体力メンテナンス協会は、全ての愛する皆様と共に、
「 生まれて来て良かった 」と納得ゆく
人生を歩めるために 「 真の体力 」 を
身に付ける事の重要性を伝え、その方法の普及活動をいたします。

協会理念

協会について

全ての人が、笑顔あふれる
人生を送っていくために。
私たち一般社団法人体力メンテナンス協会は、1人でも多くの皆様に「 真の体力 」を届ける事で社会貢献に努めてまいります。

協会理念について詳しく見る

新着情報

6/4火『ママのための乳がんセミナー』 @名古屋市緑区

【募集中!】6/4火『ママのための乳がんセミナー』@名古屋市緑区

一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター 体力指導士 産後指導士 チームメイプル 舞PARK代表 舞 (笠井 舞)です。

子育て真っ盛りのママの皆様。
「乳がん」について、考えてみたことありますか?

芸能人のニュースでよく耳にする?

そうですね。
わりと耳に新しいものだけでも、
さくらももこさん、元SKE48の矢方美紀さん、小林麻央さん、中京テレビアナウンサー 恩田千佐子さん、北斗晶さん、お笑い芸人のだいたひかるさん…たくさん、名前が浮かびます。

でも、芸能人に多いだけなんでしょうか?
いやいや、そんなわけありません。

実は日本人女性の12人に1人が、生涯でかかると言われているんです。

12人に1人と言われれば、クラスに1人、よりかなり多い。
…他人事、じゃないですよね?

でも がんなんてお年寄りがかかるもんでしょ?

そう思われるかもしれませんが、乳がんは、そういうわけでもないんです。

他のがんに比べて、若年での発症も多い。
子育て中のママにとっても、十分ありうる病気なんです。
芸能人の顔ぶれを見てみても、子育て真っ盛りだった小林麻央さんはじめ、若い方も少なくない。

想像してみて下さい。
もし、自分が乳がんにかかったら。
それで、命を落とすようなことがあったら。

家族は、どうなる?
かけがえのない自分の子どもたちは、母親を失って どうやって生きていくの?

乳がんは、早期発見で生存率が大幅に上がります。

だからこそ、乳がんについて、子育て中のママにきちんと知って欲しい。

早期発見のためのセルフチェックの方法。
定期検診のこと。
がんを予防するためにはどうしたらいいか。

ママに新しい学びの扉を開くご褒美講座『産後ケア×子育てエンジョイ講座』にて、舞が講師を務め、やさしくわかりやすくお伝えします!

6月4日(火) 10:15~11:45
産後ケア×子育てエンジョイ講座presents
『ママのための乳がんセミナー』
@名古屋トヨペット徳重店

◆実践セルフチェックコーナーあり
◆ママのカラダをラクに!
かんたんストレッチコーナーあり
◆ホッとひと息 ティータイムつき

我が子のために。
家族のために。
そして何より、自分自身のために。
どうぞ、足を運んでみて下さい!!

講座詳細・お申し込みはコチラ
↓↓↓
https://ameblo.jp/maimaimai-ka/entry-12462005233.html
↑↑↑
LINE@の1:1トークからもお申し込み頂けます。

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
チームメイプル
@名古屋市緑区 南区 みよし市
舞PARK代表 舞 (笠井 舞)
blog▶︎https://ameblo.jp/maimaimai-ka
HP▶︎http://7md1v.crayonsite.net/
LINE@▶︎友だち追加で
おトクな情報をゲットしてね↓
https://line.me/R/ti/p/%40qxn0767m
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

5月・6月レッスン情報!! @愛知県小牧市、岐阜県大垣市、瑞穂市

一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
理学療法士
@小牧、大垣、瑞穂市
KEIKO(いとうけいこ)
です

ここのところ、気持ちがいい天気が続いていますね☀️
日焼けは気になりますが、強い陽射しは好きですっ❤️夏が近づいてくる感じ😎😎
夏に向けて、体をしっかり引き締めていきたいところですね🎵

5月、6月のレッスン情報を更新しました
※6月は諸事情により、小牧のレッスンがやや不規則です。ご注意下さい☺️

https://ameblo.jp/sunflower0412keiko/entry-12427288323.html

五月病と呼ばれる鬱々した気分も、バランスボールで弾んで吹き飛ばしちゃいましょう😄😄

にっこり笑って、楽しく弾んで、
心も体も整える🎵

皆さん、ご予約お待ちしています❤️☺️

“子育てママの産後ケア教室” @名古屋 中区

一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師/骨盤補正師
@中区 瑞穂区のkiyomi PARKです。

中保健センターにて。 “子育てママの産後ケア教室”
講師を致します。
中区在住の1歳未満のお子さんを子育て中のお母さん!
来てきて!
定員20名!
無料!

前からずっと思っていた事。やりたかった事。
保健センターでの産後ケア。

区単位から市へ、県へ、国へ、広がるように。

気楽に来たら、必ず来て良かった!って思えるようにするから!

必ず、またバランスボールエクササイズしたい、って
身体を整えないといけないな、って
姿勢たださないとな、って
子どもとたくさん遊べる体つくらないとなって、、
思って貰えるから!

伝えたい事は沢山ある。

血圧測定や身体測定だけや、ダイエットだけ、ではなく、

なぜ産後に不調が起きるか、なぜ自律神経が乱れるのか、

知ること、整えること、が大事。

男性にも知って欲しい。

どうしたら自律神経を整える事ができるか、
ホルモンバランスを整える事ができるか、
体力を気力をつける事ができるか、
心にゆとりを持たせられる事ができるか、
情報化社会に流されないで
周りに翻弄されて自分の道がわからなくならないように。

方法はある。

だから、来て欲しい!

ただ、やり過ごす毎日ではなく、日々楽しみを見つけ楽しみ、
先を見据えて人生を歩んでいけるように、体力をつけ心身ともに整え、子どもと目一杯遊べるように。
育児中でも人生の可能性を広げ、自己肯定感を高め、笑顔で過ごせる身体を作りたい。

全国で産後ケア、バランスボールエクササイズ受講できます。↓
一般社団法人体力メンテナンス協会
http://www.pca-tairyoku.or.jp/

#一般社団法人体力メンテナンス協会 #指導士養成講師#骨盤補正師#体力指導士#産後指導士#バランスボール#インストラクター#kiyomi#PARK
#産後ケア#産後トータルケアクラス#育児#育児ノイローゼ予防#産後うつ予防#虐待予防#ネグレクト予防#産後クライシス予防#子どもの未来#母#家族#父#共働き夫婦#笑顔#人生

6月1日・2日 第3回 HAPPY MAMA FESTA KAWASAKI @川崎

一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクターtamiです🔴

6月1日,6月2日は川崎へ
第3回 HAPPY MAMA FESTA KAWASAKI

ハピママって何???って方の為に
第1回,第2回の様子がYouTubeになってます😊

会場雰囲気、盛り沢山のコンテンツが
一気に見れちゃいます👍👍👍

第1回目 https://youtu.be/1Stg4xDQsKE
第2回目 https://youtu.be/Bq3pnlkFvU8

場所:川崎駅前 ラ チッタデッラ
開催日時:6月1日10:00~17:00
6月2日10:00~16:00
※入場料無料

ハピママ川崎公式HP
http://happy-mama-fes.com/kawasaki/

夏に向けてのスペシャル企画✨ @愛知・一宮・稲沢

一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
体力指導士・産後指導士
@稲沢・一宮
加賀さくらです🌸

女性には嬉しい‼️
夏に向けてのスペシャル企画
顔から足までこのイベントで
全部ケア出来ちゃう
最高のイベント🔴

しかもお値段もスペシャル価格❤️

限定12名様‼️‼️

早い者勝ちですよー😁❤️
https://ameblo.jp/s0404k0511/entry-12460532198.html

皆様にお逢い出来るのを楽しみにしております😊

#一般社団法人体力メンテナンス協会
#バランスボールインストラクター
#体力指導士
#産後指導士
#稲沢
#一宮
#加賀さくら
#メナード
#フェイシャルサロンフォルトラート
#コラボ
#脱お腹ポッコリ
#夏に向けて綺麗になろう

5月6月レッスン情報!!! @岐阜市・各務原市

一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
🌻Ohisama park🌻 谷山ともよです

5月6月のレッスン情報更新しました◎
皆さんにお会いできるのを楽しみにしてます💕

https://ameblo.jp/tomomama830/entry-12407674262.html…

6月13日・14日 鹿児島 MBC南日本放送局主催のマルシェ @鹿児島

一般社団法人体力メンテナンス協会 理事・岐阜支部長の福田真衣子です。

6月鹿児島いきます。

6月13日(木)、14日(金)
鹿児島 MBC南日本放送局主催のマルシェに
バランスボール体験レッスンで出演いたします。
少人数制になるみたいです。
11:00〜. 13:00〜

✔︎自分で体型を選ぶ姿勢のとりかた
✔︎インナーマッスルを使った呼吸で自律神経の整えかた
✔︎前向きな心、動ける体をつくる体力メンテナンス
✔︎いくつになっても脳活性
などなど
取り入れて楽しくエクササイズしようと思います。

皆さん是非お越しください!
また、お知り合いにシェアくださると嬉しいです。

一般社団法人体力メンテナンス協会
http://www.pca-tairyoku.or.jp

福田真衣子
http://myco29.com

福田 真衣子 (福田真衣子)
一般社団法人体力メンテナンス協会
バウンスパーク

東別院イーブルなごやでバランスボールエクササイズ @名古屋

一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師/骨盤補正師
@中区 瑞穂区のkiyomi PARKです。

保育園にて、今年度の講座を承りました。
可能性が更に広がりました!

嬉しくて鶏肉モリモリ!

育児中の方、育児に関わる全ての方たちが、
まず体と心を整えていく。

色んな手法はあるが、運動を通じてメンタルを整える方法で産後の母たちをケアするのは 新しくとても共感できる。と話が盛り上がりました。
産後ケアが当たり前となるように。

保育園での講座、11月に開催します。
詳細、またお知らせしますね。

先を見据えて動いています。

中区の
齊藤 綾子先生が
東別院イーブルなごやでバランスボールエクササイズをします!お子様と一緒でもok!

☆東別院イーブルなごや
5月17日(金)13:30〜14:30(第1和室)
5月27日(月) 13:30〜14:30(多目的室)

○料金
1500円(ボールレンタル料込、保険料込)
・初回1000円
・ギムニクボール持込300円オフ
・ペア割200円オフ

○持ち物
水分補給の飲み物
お子様連れの場合、お子様のおもちゃ等
動きやすい服装(Gパン不可)

⭐︎お申込み、お問い合わせはこちら💁‍♀️
fuchan.ayako@gmail.com

5/24トドックステーション札幌中央 バランスボール @札幌

一般社団法人体力メンテナンス協会のMayaです!
🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴
ゴールデンウィークも終わって北国にもいよいよ春ですね!
季節の変わり目、イライラどんよりしていませんか?
運動不足・自律神経の乱れが原因になっているかも!!
5/24トドックステーション札幌中央にてお子様づれOKのバランスボールレッスン開催します!
出産後なんだかいっつも肩が凝っている、だるさが取れない、気持ちがなんとなくどんよりしている。そんな症状ありませんか?
お子様づれヨガやストレッチ的な動きも楽しいけれど、
たまにはしっかり、汗をかくくらいの有酸素運動してリフレッシュしませんか
💗
絶対楽しいバランスボール🔴
札幌ママさんおいでおいで♡
・これからの子育てに必要な筋肉
・尿もれがなかなか治らないのはなぜ?
・産後、この腹筋運動はダメだったの?
などママに必要な知識を
一般社団法人体力メンテナンス協会の産後指導士であるMayaがしっかりお伝えしながらの1時間です。
https://www.facebook.com/events/2928300420545519/
レッスンが終わった後、体もスッキリ、心からの笑顔になれますよ。ぜひ一度体験してみてくださいね。
お待ちしています!
instagramもはじめました。
@maya_park_bb
https://www.instagram.com/maya_park_bb/?hl=ja
フォローミー!
**
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター・産後指導士 Maya Park
#札幌ママ #札幌ママと繋がりたい #札幌ママ友募集 #札幌ママイベント #バランスボール #バランスボールのある生活 #子育ては体力勝負 #新生活ファイト #バランスボールインストラクターになりませんか #バランスボールエクササイズ
#トドック #コープさっぽろ

5/21代表朴玲奈による養成講座スタート!!! @東京日本橋

一般社団法人体力メンテナンス協会認定スタジオ
スタジオレイナパークです。

いよいよです
まだ間に合います!!!

5月21日(火)より
東京日本橋にて
代表 朴玲奈による

【バランスボールインストラクター養成講座】

スタートしますーーー❣️❣️❣️

https://ameblo.jp/studio-reinapark/entry-12451848809.html

全日火曜日
10:00~13:00
①5月21日
②5月28日
③6月4日
④6月11日
⑤6月18日
⑥6月25日
(短縮講座全6回)

超ーーー!!!
貴重なこの機会に是非お申込みください‼️‼️
代表が全講座担当することはもうないかもしれません!!!


お申込みやご質問・お問い合わせは
メールまたはHPお問合せフォームより📩
お気軽にどうぞ☺️
⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓
info@reina-park.com
http://reina-park.com/contact/


朴 玲奈 (Reina Park)
曽我 郁子 (Iku Soga)
木本 清美 (Kiyomi Kimoto)
スタジオ reina Park

イベント・活動実績

「体力メンテナンス」とは

一般社団法人体力メンテナンス協会は、さまざまな社会問題に目を向けながら、多くの皆さまと共にたった一度の人生をより豊かに、より理想的に過ごしていけるよう体力のメンテナンスこそが全ての基本と考え、「 生命活動の基礎となる体を動かす力 」を養う方法の普及活動を行っています。

「体力メンテナンス」について詳しく見る

検定・資格について

ココロとカラダを整えるためのプロフェッショナルを育成する目的でつくられた一般社団法人体力メンテナンス協会認定検定。
検定受験者の80%超の方がさらに上のプロフェッショナルな資格を目指しています。

検定・資格について詳しく見る

協賛企業

  • 株式会社コーセー
  • オールドネイビー
  • セゾンスポーツ
  • レイナパーク
  • アポロンリミテッド
  • 夢コーポレーション株式会社
  • 医療法人 葵鐘会
  • 公益財団法人公益推進協会
  • 一般財団法人 公衆保健協会
  • フジタクシーグループ
  • 愛知エンゼル株式会社
  • 株式会社 大和屋
  • 株式会社 スパイス
  • CHEER SPIRIT
  • ネオナチュラル

バースデーLOVE検診 検診機関

  • 社会医療法人厚生会多治見市民病院
  • 社会医療法人厚生会多治見市民病院
  • 南生協病院