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| 地域 | 開催場所 | レッスンタイトル | 講師名 | 曜日 | 時間 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 兵庫県伊丹市 | JEUGIAカルチャーセンターイオンモール伊丹昆陽店 | 脂肪燃焼バランスボールエクササイズ | 朴敬子 | 第１、３火曜日 | 10:30~11:45 | https://ameblo.jp/kanadetokokoro/entry-12575921752.html 体験レッスン随時受付 |
| 加古川市 | cawaii itoi | 一般バランスボールレッスン | リョンナ | 第2木曜日、第4水曜日 | 10:00〜11:00 | http://ameblo.jp/seapark-ryongna |
| 兵庫県尼崎市武庫之荘 | 武庫之荘カルチャースタジオ | バランスボールエクササイズ | もりもとみよ（MIYO） | 木曜日 | 10：00-11：00/11：15-12：15 | http://ameblo.jp/imama0417/entry-12219222693.html |
| 兵庫県宝塚市 | 宝塚市立花屋敷グラウンド | バランスボール60（※60分クラスという意味です） | もりもとみよ（MIYO） | 毎週木曜日 | 13：30-14：30 | http://ameblo.jp/imama0417/theme1-10100271312.html 3か月で1クールのレッスンとなります |
| 兵庫県川西市花屋敷 | 東花会館 | 大人のバランスボールエクササイズ | もりもとみよ（MIYO） | 毎週月曜日 | 10：00-10：50 | http://ameblo.jp/imama0417/theme6-10100271312.html 中高年女性向けバランスボールエクササイズ実施中です（MIYO） |
| 兵庫県神戸市 | 本山地域福祉センター | お子様連れOKのバランスボールエクササイズ | mika | 第1・第3月曜日 | 10：30～11：30 | http://s.ameblo.jp/mikabbmm/entry-12212104532.html 阪急岡本・JR摂津本山 駅近 |
| 兵庫県西宮市仁川 | さらら仁川北館3階 | お子様連れOKのバランスボールエクササイズ | mika | 第1・3火曜日 | 10:00〜11:00 | http://s.ameblo.jp/mikabbmm/entry-12212104532.html 阪急仁川駅徒歩1分 |
| 兵庫県西宮市 | サンタクルスザシュクガワ | 骨盤矯正バランスボールエクササイズ | kyongja | 第４月曜日 | 14:00~15:00 | http://ameblo.jp/kanadetokokoro/entry-12063799431.html |
| 兵庫県宝塚市小林 | 宝塚市西公民館 | 体力UPボールエクササイズ | kyong-ja | 随時開催 | 15:30~16:30 | 開催日時お問い合わせください→kja.balabo.info@gmail.com |
| 兵庫県西宮市 | Mam's Zone | 体幹強化！バランスボール | kyong-ja | 第2・4火曜日 | 10:00〜11:15 | http://momszone.jp/regular/23ballance.html |
| 兵庫県宝塚市 | サンタクルスザタカラヅカ | バランスボールエクササイズ | kyong-ja | 毎月第２〜５月曜日 | 10:30〜11:30 | http://www.santacruz.or.jp/lesson/index.html |
| 兵庫県宝塚市 | サンタクスル宝塚 | バランスボールエクササイズ | あっこ | 第1火曜日、第2〜5月曜日 | 10:30〜11:30 | http://s.ameblo.jp/atsuko-1220/entry-11904788354.html |