支部役員力メンテナンストーク 南支部編
体力メンテナンス協会では 全国 地域毎の支部に分かれ チームとしても体力メンテナンスをお伝えしています。 今回 支部役員体力メンテナンストークと題し 各支部を引率する支部…
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男前産後ケアvol.1 敏腕マネージャーに! 男前産後ケアvol.2 名コーチに! 男前産後ケアvol.3 世界一の登山家に! 全3回連載させて頂きました男前産後ケア。 お役立てい…
男前産後ケア 前回のvol.1 敏腕マネージャー編はいかがでしたか? 産後 奥さんをサポートしたいんだけど一体どうしたら・・・? という男性にとって 一つずつ 知っていただく機会にな…
産後って女性のことなのになんで「男前!?」 まさか・・・ 奥さんのケアを俺にもっとしろっていうこと? 子どものケアならわかる気もするけど、そこまでする必要があるの? なんて…
気候も暖かくなり 外へお出かけしたり体を動かしたくなる季節 新生活が始まる季節でもありますね! そんな春 ちょっと骨盤に注目してみませんか? 骨盤は体の上半身と下半身…